Bienvenida a mi blog
Una biblioteca de recursos sobre la maternidad atípica y la crianza de hijos neurodivergentes (autismo, TDAH, ACI y otros).
En este blog encontrarás cientos de artículos sobre temas como:
abordajes terapéuticos
bienestar y salud mental de todos en la familia
herramientas de gestión emocional
y mucho más
Algunos incluyen el testimonio de otros padres y familiares. Otros son entrevistas a profesionales de diferentes ámbitos (educativo, de salud y terapéutico). Puedes encontrar lo que buscas por palabras clave aquí ↓
Validar no es malcriar, sobre todo en autismo
Validar las emociones de tu hijo con autismo o TDAH no es ceder ni malcriar ni ser permisivo. Es reconocer que tu hijo quiere o necesita algo (independientemente de que lo pueda conseguir en este momento o no). Y es fundamental para la conexión, la gestión emocional y la comunicación.
La co-ocurrencia del TEA y TDAH
Exploramos el perfil combinado TEA+TDAH con la psicológa Adeline Magnon y de cómo gestionar estos dos perfiles a menudo considerados incompatibles (pero que son bastante comunes en una misma persona).
Hoja de ruta tras el diagnóstico
La orientación posterior a un diagnóstico de neurodivergencia (autismo, TDAH y otros) es nula, poca o inadecuada. Aquí te ofrezco una hoja de ruta para entender, comprender y acompañar en 8 aspectos clave a nuestros hijos después de un diagnostico.
La enseñanza de habilidades sociales - nuestra experiencia con PEERS
Las habilidades sociales se tienen que enseñar de forma explícita, especialmente para niños y jóvenes neurodivergentes (autismo, TDAH). Te cuento nuestra experiencia familiar con el programa PEERS (Program for the Education and Enrichment of Relational Skills).
Lo que me ha enseñado el Camino de Santiago (¡y la maternidad atípica!)
Este es post con reflexiones mas personales, basadas en una experiencia que he tenido hace poco, que ha sido realizar casi 100km del Camino de Santiago con un grupo de mujeres y madres.
La sobrecarga mental de las madres
Criar a hijos, y mucho más cuando tienen perfiles neurodivergentes y necesidades de atención específicas, nos exige mucho… y no solo hacer comidas o pasar el aspirador.
El juego y la motivación intrínseca: el método PACT
Entrevista a Julia Robles, psicóloga especialista en el método PACT (Paediatric Autism Communication Therapy) sobre la importancia del juego compartido para aprovechar la motivación intrínseca de nuestros hijos neurodivergentes.
La neuroeducación y la inclusión escolar
En esta charla te traigo a Ana de Ramón experta en neuroeducación y mamá de un niño neurodivergente, en donde nos comparte qué es la neuroeducación y por qué es tan importante en los entornos educativos.
La ansiedad en el autismo
En esta fascinante conversación, hablo con la profesora Isabel Paula de la Universidad de Barcelona sobre la prevalencia y las características específicas de la ansiedad en el autismo.
Cómo ayudo a mi hijo atípico
En este post te doy 5 pautas para ayudar o buscar ayuda para nuestros hijos atípicos de manera centrada, presente y más empoderada. Además, para cada pauta una serie de sugerencias prácticas. Para que tomes las riendas de la situación, sea la que sea, desde ya mismo.
¿Cómo ser fuerte?
Ante las adversidades de la vida, cualquier hijo de vecino te dirá “hay que ser fuerte”. Pero, ¿en qué consiste esto cuando nos referimos a una dificultad como el autismo, el TDAH, la dislexia severa, el síndrome de Down o cualquier otra diferencia de tu hij@? ¿Significa acaso resignación? ¿Paciencia? ¿Estar siempre a pie de batalla? En este post te hablo de la resiliencia y de las 5 preguntas que te ayudarán a crecer antes las circunstancias de la vida, sean cuales sean.
El conflicto con la pareja
No es difícil imaginarse el estrés, la ansiedad, la resistencia que nos puede llegar a causar el que nuestro hijo se desarrolle de manera atípica. Y esto pone mucha presión sobre la relación de pareja. En este post te aclaro por qué el conflicto no es malo en sí mismo y te doy 5 claves de supervivencia a nivel de pareja cuando tu hijo es atípico.