Bienvenida a mi blog
Una biblioteca de recursos sobre la maternidad atípica y la crianza de hijos neurodivergentes (autismo, TDAH, ACI y otros).
En este blog encontrarás cientos de artículos sobre temas como:
abordajes terapéuticos
bienestar y salud mental de todos en la familia
herramientas de gestión emocional
y mucho más
Algunos incluyen el testimonio de otros padres y familiares. Otros son entrevistas a profesionales de diferentes ámbitos (educativo, de salud y terapéutico). Puedes encontrar lo que buscas por palabras clave aquí ↓
Estoy desmotivada en mi maternidad atípica
“Estoy desmotivada; no veo progreso; no sé qué hacer”: sentimientos comunes cuando tenemos hijos neurodivergentes (autismo, TDAH y otros perfiles). Porque la maternidad atípica ES difícil y el cansancio es real, sobre todo por la falta de apoyos.
Volver a lo esencial en la maternidad
En esta charla con Rosario, argentina madre de dos hijos viviendo en Francia, nos enfocamos en las dificultades y los aprendizajes de afrontar la maternidad de un hijo autista como expatriada.
Mi hijo no es el único neurodivergente en casa
¿Qué pasa si tras el diagnóstico de autismo de un hijo descubrimos que hay más neurodivergencias en el hogar? En esta charla honesta hablo con la coach holística Marisa Ruiz sobre las tomas de conciencia para el resto de la familia.
La co-ocurrencia del TEA y TDAH
Exploramos el perfil combinado TEA+TDAH con la psicológa Adeline Magnon y de cómo gestionar estos dos perfiles a menudo considerados incompatibles (pero que son bastante comunes en una misma persona).
La enseñanza de habilidades sociales - nuestra experiencia con PEERS
Las habilidades sociales se tienen que enseñar de forma explícita, especialmente para niños y jóvenes neurodivergentes (autismo, TDAH). Te cuento nuestra experiencia familiar con el programa PEERS (Program for the Education and Enrichment of Relational Skills).
Lo que me ha enseñado el Camino de Santiago (¡y la maternidad atípica!)
Este es post con reflexiones mas personales, basadas en una experiencia que he tenido hace poco, que ha sido realizar casi 100km del Camino de Santiago con un grupo de mujeres y madres.
La sobrecarga mental de las madres
Criar a hijos, y mucho más cuando tienen perfiles neurodivergentes y necesidades de atención específicas, nos exige mucho… y no solo hacer comidas o pasar el aspirador.
¿Cómo ser fuerte?
Ante las adversidades de la vida, cualquier hijo de vecino te dirá “hay que ser fuerte”. Pero, ¿en qué consiste esto cuando nos referimos a una dificultad como el autismo, el TDAH, la dislexia severa, el síndrome de Down o cualquier otra diferencia de tu hij@? ¿Significa acaso resignación? ¿Paciencia? ¿Estar siempre a pie de batalla? En este post te hablo de la resiliencia y de las 5 preguntas que te ayudarán a crecer antes las circunstancias de la vida, sean cuales sean.
Diferencias de Procesamiento Social
Entrevista con la psicóloga y doctorando en neurodivergencias Iciar Iturmendi, que se dedica al estudio, entre otros temas, de las diferencias de procesamiento social en niños y adolescentes con TEA, TDAH, discapacidad intelectual y TOC.
Las diferencias de comprensión, procesamiento y comportamientos sociales son una de las grandes fuentes de preocupación para muchas familias de hijos neurodivergentes.
Los beneficios del deporte inclusivo
Todos sabemos que el ejercicio y el deporte brinda beneficios, pero en esta entrevista con el profesor de educación física Eduardo Sotelo exploramos la importancia para nuestros hijos neurodiversos. Edu trabaja desde hace años en pos de la inclusión educativa y de la aceptación de las personas con autismo.
Organización diaria con un hijo neurodiverso
Te doy 4 claves para organizar nuestra vida diaria como familias de hijos neurodiversos, con ejemplos de mi propia vida. Para que puedas identificar reajustes que os lleven a un mayor bienestar y a un menor estrés diario.
Conciliación profesional y familiar
Hablo con la mujer todoterreno que es Tati Luis, madre de un niño con autismo, profesional de la imagen corporativa, y facilitadora certificada en disciplina positiva con enfoque en el autismo y la gestión emocional. Desde su experiencia personal y profesional en todos los ámbitos en los que opera, charlamos con total franqueza sobre esa quimera que todos buscamos a diario (sobre todo las madres): la conciliación laboral y familiar.