46. La culpa de las madres

La culpa de las madres nace en el mismo momento que nacen nuestros hijos. Y esto es así como una forma de control social hacia las mujeres, para que vamos a negarlo. Hay todo un sistema de valores y de creencias milenarias sobre lo que constituye una buena y una mala madre.

En este episodio te explico cómo y por qué la culpa es un estado emocional limitante, una auténtica fuga de poder personal (que podrías estar utilizando en otras cosas más fructíferas). 

Lo importante es darse cuenta de que, aunque sus orígenes a menudo son inconscientes y por lo tanto, es una emoción bastante insidiosa… también es una emoción aprendida. Y por lo tanto, se puede desmontar. Se puede desaprender. En este episodio te doy cinco pistas al respecto.

¿Sientes culpa a menudo? ¿Sobre todo en tu papel como madre ¿Y más aún si tu hijo o hija tiene necesidades específicas o es neurodiverso? Porque la verdad es que la culpa de las madres nace en el mismo momento que nacen nuestros hijos.

43. Los hermanos de mi hijo diferente

Como padres, ¿cómo ayudamos a nuestro hijo típico a que entienda la diferencia de su hermano o hermana? ¿Debemos y cómo intervenir en la relación entre hermanos? ¿Qué hacemos con la culpa que sentimos si le damos más tiempo y atención a un hijo sobre otro u otros?

En este episodio hablo sobre un tema a menudo cargado de culpa para los padres de hijos diferentes. Y es el tema de que pasa con nuestros otros hijos, los que se desarrollan de manera típica, los que no tienen necesidades especificas de apoyo. 

Como padres, ¿cómo ayudamos a nuestro hijo típico a que entienda la diferencia de su hermano o hermana? ¿Debemos y como intervenir en la relación entre hermanos? ¿Que hacemos con la culpa que sentimos si le damos mas tiempo y atención a un hijo sobre otro u otros?

Para más información sobre el programa de acompañamiento grupal online “Familias Diferentes” visita: www.maguimoreno.com/familiasdiferentes

Libros para hermanos de personas con necesidades específicas: ¿Qué le pasa a tu hermano? De Angels Ponce y Miguel Gallardo, Mi hermano persigue dinosaurios de Giacomo Mazzariol, Bienestar Emocional en hermanos de personas con discapacidad por Maria Isabel Martinez Ferreras.

34. La sobre-protección a los hijos con Raquel Parra

En este episodio entrevisto a la psicóloga Raquel Parra, especialista en intervención familiar y terapia sistémica, sobre un tema que nos atañe especialmente a los padres de hijos diferentes: la sobre-protección de nuestros hijos.

Es una conversación potente y llena de llamadas de atención para que entendamos las consecuencias negativas de los mensajes que damos a nuestros hijos al defenderlos y al hacer cosas por ellos en exceso. Consecuencias como la pasividad, la baja autoestima, e incluso la depresión. En específico, para los hijos con déficits sociales, hablamos sobre cómo fomentar la autonomía y los pasos para trabajar esto en nosotros mismos, los padres.

En este episodio entrevisto a la psicóloga Raquel Parra, especialista en intervención familiar y terapia sistémica, sobre un tema que nos atañe especialmente a los padres de hijos diferentes: la sobre-protección de nuestros hijos.

Si prefieres vernos en acción, tienes el vídeo completo en YouTube:

Te dejo aquí los puntos principales de la conversación:

• 1:18 Presentación del trabajo de Raquel

• 6:40 La importancia de trabajar cambios en la figura de referencia de la familia

• 8:25 Los enfocamos mucho en los problemas de los niños y nos olvidamos de los de los padres

• 11:40 ¿ Qué es la sobre-protección y que mensaje damos con ella a nuestros hijos?

• 17: 25 Sobre-protección a los hijos diferentes

• 24:36 ¿Qué necesidades cubrimos los padres cuando sobre-protegemos?

• 26:10 Cómo influye el sistema familiar

• 27:25 La diferencia del hijo como excusa de por vida para sobre-proteger

• 36:10 Si te das cuenta de esta tendencia en ti, investiga tu propia historia

• 39:10 Los hijos con problemas como mensajeros para ajustar todo el sistema

• 43:20 La sobre-protección como relación de dependencia mutua

• 44:20 Pasos para trabajar este tema

• 47:15 El coste de la sobre-protección: falta de auto-cuidado de los padres y falsas expectativas de los hijos

• 50:45 La disponibilidad emocional es más beneficiosa que la sobre-protección

• 52:30 Dónde encontrar a Raquel y más info sobre su trabajo

Visita su web en: www.psicologiaraquelparra.com

La puedes encontrar en Instagram como @raquel.parra.v

Y en facebook: www.facebook.com/rparravalls

32. Qué es la Terapia Ocupacional con Fabiana Martín

Hoy charlo con Fabiana Martín, Terapeuta Ocupacional especializada en el apoyo a niños con necesidades especiales. Faby es una apasionada de su trabajo y, sobre todo, del acompañamiento y empoderamiento de los padres de los niños con los que trabaja. 

Es una conversación en la que hablamos sobre por qué la mayoría de niños con necesidades especiales necesitan terapia ocupacional, la importancia de la regulación sensorial (¡y hay más de los 5 sentidos que ya conoces!) y de entender las necesidades detrás del comportamiento de nuestros hijos. 

Hoy charlo con Fabiana Martín, Terapeuta Ocupacional especializada en el apoyo a niños con necesidades especiales. Faby es una apasionada de su trabajo y, sobre todo, del acompañamiento y empoderamiento de los padres de los niños con los que trabaja.

Si prefieres vernos en acción, tienes el vídeo completo en YouTube:

Aquí tienes los puntos principales de nuestra conversación:

• 1:55 Apoyo a los padres: no te sientas culpable

• 2:55 Por qué Terapia Ocupacional y con qué tipo de niños se trabaja

• 4:27  Por qué la mayoría de niños con necesidades especiales o diferencias neurológicas necesitan terapia ocupacional

• 7:08 Juegos electrónicos vs. Juegos espontáneos y sociales

• 9:35 El juego grupal para el desarrollo de las habilidades sociales

• 15:21 Una sesión de terapia, ¿qué incluye?

• 20:16 Regulación sensorial y los 8 sentidos

• 28:45 Entender a los hijos: los comportamientos negativos son muy importantes

• 34:20 Por qué algunos niños aletean

• 37:14 Recomendaciones para los padres que buscan este tipo de terapia

• 45:45 Cómo usar las actividades corrientes de la casa de manera terapéutica

• 50:25 Dónde seguirle la pista a Fabiana

Conecta con Fabiana en:

Instagram www.instagram.com/fabytherapy

Facebook en su grupo Desahógate con Fabytherapy https://www.facebook.com/groups/804119946752502/

24. Tu misión esencial con Bienvenida Morote

Hoy hablo con Bienvenida Morote, coach, creadora del proyecto Misión Esencial y mamá de un hijo con diferencias de aprendizaje y comunicación.

Y hablamos de la invitación de la maternidad a reconectar con nosotras mismas, pero también de la culpa, del miedo, y de la aceptación de nuestro hijo diferente como umbral para vivir una vida coherente. Y no sólo como mamás sino también como profesionales y como personas.

Bienvenida nos invita a que nos demos espacios como personas y nos da sencillas pautas para dejar de escondernos detrás de una maternidad diferente como excusa para no vivir nuestra propia vida.

Hoy hablo con Bienvenida Morote, coach, creadora del proyecto Misión Esencial y mamá de un hijo con diferencias de aprendizaje y comunicación. Y hablamos de la invitación de la maternidad a reconectar con nosotras mismas, pero también de la culpa, del miedo, y de la aceptación de nuestro hijo diferente como umbral para vivir una vida coherente.

Si prefieres vernos en acción, tienes el vídeo completo en YouTube:

Aquí tienes los puntos principales de nuestra conversación:

• 1:15 Presentación del trabajo de Bienvenida

• 3:20 La desconexión de la propia vida

• 5:30 Coherencia y reinvención personal y profesional

• 6:06 La maternidad diferente como reto y como invitación

• 8:40 La culpa y el miedo de que tu hij@ sea diferente

• 10:15 Conectar contigo para conectar con tu hij@

• 12:00 El paso del tiempo y el ajuste de expectativas

• 14:20 Exigencias y falta de respecto a los hij@s y a nosotros mism@s

• 16:40 La importancia de rendirse (que no es resignarse)

• 20:25 La opinión de los demás

• 22:30 Los apegos excesivos a nuestros hij@s diferentes

• 28:20 Pedir ayuda y crear tiempos para ti

• 31:31 La familia como ecosistema

• 39:40 Más info sobre el trabajo de Bienvenida

Su web es www.misionesencial.com

Del 20 al 22 de marzo facilita un retiro presencial en España. Encuentras toda la info aquí: misionesencial.com/talleres-y-retiros 

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Accede gratis a mi Kit de Ayuda para Padres de Hijos Diferentes en: https://www.maguimoreno.com/kit

Puedes decirme hola en Facebook o en Instagram 

Music - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot. Free download: http://bensounds.com/

Soy Magüi Moreno, coach de mindfulness para padres de hijos diferentes y mamá de un niño con autismo. Ayudo a otros padres en la misma situación a reducir su estrés, a incrementar su bienestar y a reconectar consigo mismos para conectar mejor con sus hijos.