7. Mindfulness para padres de hij@s diferentes

autoconocimientoautocuidadoconexión
Escrito por Magüi Moreno

Te cuento cómo el mindfulness te puede cambiar la vida - no lo que te pasa sino cómo tú lo experimentas. Te explico sus dos principales beneficios en torno al estrés y a la libertad y también te doy el truco de las 3 As para aplicarlo en tu día a día.

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Magüi Moreno

Life coach and mindfulness expert. My mission is to support special needs parents to achieve fulfilled and happy lives for themselves and to increase their family’s wellbeing.

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