En esta entrevista me acompaña la consultora de crianzas intensas Bea Sánchez de la web Mamá Valiente. Bea es madre de 5 niños, incluido dos pares de mellizos, uno de ellos con altas capacidades y alta sensibilidad. Además, es autora de 3 libros sobre maternidad, expectativas y gestión de tiempo.

¡Escúchala aquí!

En esta conversación muy rica hablamos de: minimalismo en la crianza, las etiquetas de la neurodiversidad, la culpa de los padres, y el peso de las expectativas. Pero el hilo que une la conversación es la noción de que somos buenas madres para nuestros hijos, sean cuales sean las circunstancias.

Te dejo aquí los principales puntos de nuestra conversación:

1:16¿Por qué te dedicas a apoyar a los padres y a escribir sobre crianzas intensas?

4:16 Como ayuda el minimalismo en la crianza

8:53 “No es lo que tengas, sino lo que crees que puedes hacer con lo que tienes”

10:37 Los hijos con altas capacidades, alta demanda y doble excepcionalidad

15:35 Ir más allá del comportamiento

18:30 Etiquetas buenas y etiquetas malas

24:15 Como gestionar las expectativas

34:40 Como gestionar tu tiempo para poder conectar mejor con tus hijos

37:45 La culpa de los padres y su función positiva

50:46 La pirámide de prioridades en la familia

52:50 Autocuidado verdadero

55:25 Aceptación vs. Autoestima

57:00 Despedida y más información

Puedes seguir el trabajo de Bea en: www.mamavaliente.es 

Instagram: https://www.instagram.com/soymamavaliente 
“Menos expectativas, más felicidad: Como ser feliz sin esperar nada” https://www.amazon.es/Menos-expectativas-más-felicidad-esperar-ebook/dp/B07LG7RKMK/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=ÅMÅŽÕÑ&dchild=1&keywords=bea+sanchez&qid=1601577951&sr=8-1

“Ni todo tú, ni todo hoy: Gestiona tu tiempo” https://www.amazon.es/Menos-expectativas-más-felicidad-esperar-ebook/dp/B07LG7RKMK/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=ÅMÅŽÕÑ&dchild=1&keywords=bea+sanchez&qid=1601577951&sr=8-1 

“Eres buena madre: la culpa, el estrés y el miedo en la maternidad” https://www.amazon.es/Eres-buena-madre-estrés-maternidad-ebook/dp/B08D11B1VL/ref=sr_1_3?__mk_es_ES=ÅMÅŽÕÑ&dchild=1&keywords=bea+sanchez&qid=1601577951&sr=8-3